sexta-feira, 19 de junho de 2015
Básico do Pilates
O Curso "Exercícios Básicos de Pilates" são vídeo-aulas comentadas sobre os exercícios básicos de Pilates inventados pelo mestre Joseph Pilates. Você terá a possibilidade de assistir aos exercícios várias vezes, pausar nos movimentos mais complicados e entender toda a mecânica do Pilates. Pilates é um método que trabalha seu corpo, mente e alma, nas palavras do próprio Joseph Pilates.
Confira: http://hotmart.net.br/show.html?a=N2973655S&ap=454e
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